Como Medicina complementaria para Equilibrar la Mente, el Cuerpo y las Emociones a través de diferentes intenciones cada día.
Meditar es una actividad consciente que la comparan con un tipo de medicina complementaria para la mente, las emociones y el cuerpo.
Los Beneficios en nuestros cuerpos están ya comprobados por Universidades importantes. Gracias a la Meditación mejoras tu tensión sanguínea, reduces el stress, en momentos impactantes te mantienes centrado, bajas tus niveles de cortisol (hormona del stress), aumentas la producción de hormonas que mejoran tu salud, llega a ti cantidad de información intuitiva y soluciones para mejorar cualquier situación y muchas más.
Durante 21 Días trabajamos para Sanar a través de la Meditación, cada día con una intención diferente:
1. Reconociéndome (¿Quién Soy?).
2. Soltando limitaciones.
3. Reencuentro con Mamá y Papá.
4. Aceptando y amando mi Árbol (Mi Lugar Favorito).
5. Reencuentro con mi Niño y Adolescente Interior.
6. Mis Relaciones con el Mundo.
7. Conectándome con mi Cuerpo Físico.
8. Conectándome con mi Cuerpo Mental y Emocional.
9. Armonización de mi Cuerpo Espiritual (Chakras).
10. Mis Elementos (agua, aire, fuego, tierra, éter) en Armonía.
11. Honrando mis Espacios.
12. Soltando el drama y dolor.
13. Mi Relación con el Dinero.
14. Conexión con mi Sexualidad.
15. Sentimientos positivos hacia mí (mis dones y talentos).
16. Conexión con la Naturaleza.
17. Mis Metas y Proyectos.
18. Mi Lugar en el Mundo.
19. Comunicándome.
20. Mis Seres de Luz.
21. Mi Propósito en Acción.